O AÇÚCAR É MESMO GRANDE VILÃO DA NOSSA BELEZA????
Eu sou uma formiguinha, adoro doces, mesmo sabendo que eles não fazem bem para a saúde.
Além, é claro, de engordar e nos deixar cheias de celulites.
Estou fazendo sessões de Carboxterapia para combater as odiosas celulites, no Studio Fran.
E, conversando com a Fran perguntei sobre os danos causados pelo açúçar e qual deles é o menos prejudicial a nossa saúde.
Ela deu algumas dicas que achei muito legal e vou passar para você.
Segundo a Fran, para a beleza e saúde os melhores são os mascavo e demerara.
Porque eles não induzem ao processo inflamatório, responsável pelas celulites.
Os alimentos com alto índice glicêmico provocam alterações circulatórias, hormonais, imunológicas e físicas.
Os outros, principalmente os refinados, possuem substâncias tóxicas. que entram nas celulas e resultam no processo de inflamação e, consequentemente na formação de celulites.
Ninguém merece isso!!!!
Mas, se você é como eu que não fica sem os doces, o melhor de todos é mesmo o Demerara, porque ele não deixa o PH sanguineo ácido, trazendo mais benefício para a saúde.
Que bom!!!
Já que o estrago foi feito, vou continuar com as minhas drenagens linfáticas e as sessões de Carboxterapia.
Tá dada a dica!!!
Saiba mais:
www.studiofransouza.com.br
@fransouzaifbb
Fran Souza Studio Fan Page
Serviço:
Fran Souza Pilates& Estética, na Rua Eduardo Santos Pereira, 1330, Monte Castelo
Campo Grande -MS
Serviço: fotos obtidas na internet
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