PRESTIGIA O PERSONAL E SEU ALUNO!!
Eu já malhei com Personal Trainer e sei o quanto é importante para o rendimento e aproveitamento das aulas.
Sei também, que muitas academias não aceitam você levar o seu Personal para treinar lá.
Fica difícil e, muitas vezes, a opção é por mudar de academia.
Desde novembro de 2014 estou treinando na Academia QualidadeFísica.
Me achei na QualidadeFísica!!
Gosto dos diferenciais que a Academia oferece e agora tem muito mais!!!
Ter um Personal Trainer também faz parte das minhas resoluções para 2015.
É sempre necessário ter o acompanhamento de um profissional capacitado, para evitar lesões, ter um treino individualizado e resultados garantidos.
Vou focar mais na minha saúde e na minha qualidade de vida, porque eu mereço!!
Acho que você também merece, né???
Mas, aliar a minha saúde física com a minha saúde econômica é outro ponto importante em 2015.
Adorei saber que na QualidadeFísica o aluno e o Personal, a partir de agora, terão condições especiais para treinarem lá.
São descontos e vantagens para os dois!!!
Você pode treinar com o seu Personal nos dias e horários combinados e utilizar, de segunda à sábado, da estrutura de musculação e das aulas que a academia oferece.
Sem nenhum custo a mais!!
Isso pra mim é bom demais!!
Adoro fazer aulas, preciso disso!
Na QualidadeFísica você pode escolher entre as aulas de Cross Fit.
É uma aula curta, mas muito intensa, você perde muitas calorias e trabalha todos os músculos do corpo.
Show de bola!!!
Bike Indoor.
São bicicletas especiais adequadas para um ritmo de aula acelerado e intenso.
Dependendo da intensidade do treino, é possível perder de 400 a 800 calorias por aula.
Eu já aderi e estou gostando muito!
A musicalidade da aula possibilita diferentes tipos de exercícios
É uma aula gostosa e melhora o meu condicionamento cardiovascular.
GA30′, também conhecida como aula de Glúteo e abdômen.
Tudo que nós mulheres queremos em uma única aula!
Abdômen e glúteos firmes, quer mais???
Boxe
Apesar do nome, não é um treino violento, é uma excelente atividade aeróbica e trabalha diversos grupos musculares.
E tem mais, o abdômen é fortalecido por inteiro!
O gasto calórico gira em torno de 600 a 800 calorias!!
Tem ainda, aulas de Pilates e Localizada.
Gostou???
Agora você não vai ter mais desculpas para não treinar na QualidadeFísica.
Além disso, tem boa localização, bons professores, estacionamento fácil, segurança e boas vantagens.
Saiba mais, ligue para 3042 5008 ou 92585600 e descubra todas as vantagens que você e o seu Personal terão treinando lá.
Endereço:
Av Afonso Pena 5420
Shopping Patio Avenida
Horários de funcionamento:
de segunda à sexta das 6h às 23h
sábado das 8h às 12h
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