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  • Eu adoro malhar!! Gosto de acordar cedo e ir para a academia. Aliar a saúde do meu corpo, com qualidade de vida. Busco sempre o melhor!! Não sou exatamente uma "rata" de academia, mas confesso que sou exigente, por isso malho na Academia Qualidade Física. Chego às 6h para minha...

  • Não existe nada mais antiestético do que as varizes, as grandes, microvarizes ou aranhas vasculares. Aff!! Além de deixarem as pernas feias, muitas vezes causam sensação de cansaço, desconforto e queimação associada ou não a inchaço. Eu destesto esses vasinhos que insistem em aparecer nas pernas, pés e...

  • UMIDADE JÁ!!!! Nem chegamos no verão e já estamos sofrendo com a baixa umidade do ar e com o calor insuportável. Com isso, alguns problemas de saúde aparecem e já complicam a vida de muita gente Entre eles, os problemas alérgicos, dermatológicos e desidratação. É preciso redobrar os cuidados. Entrar...

  • AMIGOS DO CORAÇÃO Conheço o trabalho que o meu dentista, Estevom Molica e um grupo de profissionais desenvolvem para a recuperação bucal  e social dos dependentes químicos. O Instituto Amigos do Coração atende jovens, mulheres, crianças e idosos também com os projetos Sorrisos Sem Fronteira e Enxovais do...

  • COM A MUSA FITNESS BELLA FALCONI Você gosta de malhar??? Eu adoro!!! Mas, será que estamos malhando e nos alimentando de forma adequada para obtermos bons resultados? Bella Falconi, musa fitness conhecida internacionalmente, estará em Campo Grande, no próximo dia 29 de Maio. Ela vem ministrar uma palestra sobre a...

  • NA FESTA MIL E UMA NOITES??? Eu adoro dançar!!! Desde menina a Dança do Ventre me fascina!!! Pelos movimentos ondulatórios, pela sensualidade e leveza dos deslocamentos. Sem contar as roupas que são lindíssimas, cheias de brilhos, franjas e tecidos fluídos. Os véus são um capítulo à parte! Eles dão um ar...

  • ENTÃO, TRANSFORME!!! A Páscoa acabou e foram tantos chocolates, branco, ao leite, meio amargo e outros, que você comprou ou ganhou mas, que sobrou!! E olha que você comeu!!! Você e sua família passaram dias comendo chocolate, ninguém aguenta mais nem falar em Ovos de Páscoa e muito...

  • ELAS VÃO FAZER A CABEÇA DAS MULHERES!!! Eu uso cabelo com franjas há muitos anos. Penso até que a vida toda, não me lembro se alguma época eu deixei de usar franjas. Ela faz parte do meu marketing pessoal. Adoro!!! Como sempre acontece, as tendências de cortes e cores de...

  •   O carnaval está chegando e para quem curte as folias de Momo, o clima já está festivo. Tem muita gente se preparando para liberar geral!!! Tudo vale, só não vale abusar demais, sem tomar os devidos cuidados, principalmente com a sua saúde. Já gostei muito de carnaval, hoje...

  • A ESTÉTICA GENITAL DEVOLVE A AUTOESTIMA PARA A MULHER Autoestima é coisa séria. Nós mulheres sabemos muito bem como é difícil lidar com os nossos problemas de aparência. É um cabelo que não se ajeita, uma gordura localizada que insiste em se destacar na roupa colante, celulites, estrias...

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